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O maior órgão do corpo humano é a pele, e tudo o que passamos nela pode ser absorvido. É com esse alerta tão importante que damos seguimento ao programa Bem Estar Milon.

O projeto tem como objetivo principal educar e incentivar a família para que todos estejam conscientes de vários aspectos ligados à educação, nutrição e segurança das crianças, desde a gestação até a adolescência, como também oferecer dicas de saúde para toda a família.

Nossa convidada especialista, Dra. Marice Mello, é dermatologista pediatra – e, para tornar o conteúdo do Programa Bem Estar Milon ainda mais abrangente e acessível, estamos oferecendo a você a opção de assistir ao vídeo ou ler o mesmo conteúdo em texto, aqui em nosso blog!

Veja o vídeo completo: https://tinyurl.com/bemestarmilon2024

Quais produtos usar durante a gravidez e a amamentação?

Quanto maior o número de substâncias aplicadas, maior o risco de absorção sistêmica, aumento na sensibilidade da pele ou irritações alérgicas.

·Cuidados desde a gestação!

O cuidado com a quantidade e o tipo de cosméticos já deve começar na gestação. O primeiro trimestre é o mais importante, pois é quando o bebê está em formação, então todo cosmético que a gestante passar na pele pode ser absorvido, ultrapassar a placenta e atingir o bebê.

Nessa fase, evite alisar ou pintar os cabelos, diminua consideravelmente os cosméticos do seu dia a dia, dê preferência a um bom hidratante depois do banho e não esqueça o filtro solar todos os dias. Esse período será muito mais seguro se a gestante puder escolher produtos limpos com fórmulas mais naturais, com menor risco de absorção e menos substâncias nocivas à pele.

·Cuidados no período de amamentação também

Para o período de amamentação, o uso dos cosméticos e os procedimentos estéticos vão sendo liberados conforme o bebê cresce e, aos poucos, a mamãe pode voltar à sua rotina de beleza, sempre buscando produtos orgânicos e naturais.

A escolha de um produto seguro nessa fase pode ser difícil, por isso é importante consultar um dermatologista para uma orientação correta de acordo com a sua pele, suas preferências e necessidades.

Cuidados com a Pele Durante a Amamentação: Nutrição e Produtos Seguros

Durante o período de amamentação, além de escolher produtos de cuidados com a pele, é essencial manter uma dieta equilibrada que promova a saúde da pele. Aqui estão algumas dicas adicionais para garantir que sua pele permaneça saudável durante esse período especial:

·Hidratação Adequada: Beber bastante água é fundamental para manter a pele hidratada e saudável durante a amamentação. A desidratação pode levar a uma pele seca e sem brilho, por isso certifique-se de manter-se bem hidratada.

·Alimentação Balanceada: Uma dieta rica em nutrientes é crucial para a saúde da pele. Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas, vegetais e legumes coloridos, podem ajudar a combater os danos causados pelos radicais livres e a manter a pele radiante.

· Evite Alimentos Processados e Açucarados: Alimentos processados e ricos em açúcar podem desencadear inflamação na pele e piorar problemas como acne e eczema. Tente limitar o consumo desses alimentos e opte por opções mais saudáveis e naturais sempre que possível.

·Consulte um Nutricionista: Um nutricionista pode fornecer orientações personalizadas sobre como adaptar sua dieta para promover a saúde da pele durante a amamentação. Eles podem ajudar a identificar quais nutrientes você pode precisar mais e sugerir alimentos que atendam às suas necessidades específicas.

Se quiser mais dicas sobre nutrição o Programa Bem Estar já gravou episódios com a nutricionista materno infantil Alessandra Guerra. Confira aqui:

Gostou dos conteúdos do blog de hoje? Se preferir, você também pode acessar essas informações em vídeo, além de mais conteúdos sobre o Programa Bem Estar Milon, em nossas redes sociais.

Não deixe de acompanhar o perfil oficial do Milon para mais dicas. No próximo vídeo, falaremos sobre o que fazer para evitar alergias e as famosas brotoejas, uma das lesões de pele mais comuns nos bebês.

Acompanhe o Projeto Bem Estar Milon em:

Nosso perfil oficial: https://www.instagram.com/clubemilon/

Nosso Youtube: https://tinyurl.com/bemestarmilon2024